江口 翔駒「伝説Blog」筋トレを愛し、筋肉に愛された男💪

☆足立佑介筋トレアドバイザー「EGUCHI」です\(^o^)/☑筋トレについて☑筋トレ方法☑豆知識☑ダイエット などなど....更新していきます!♪♪♪お役に立てるよう頑張ります♪♪♪

2018-08-11から1日間の記事一覧

「魚×人㊙」赤み?白身?魚と人持っている筋肉の色は同じ!?!?!?

赤身と白身の色の違いは、筋肉の色の違いによるもの。 一般的に、魚には赤身と白身があります。 では、なぜ赤身と白身の2種類があるのでしょうか? 人間でも動物でも魚でも、筋肉には”遅筋”と”速筋”の2種類が存在している。 ◆遅筋は、持久力が高い筋肉 遅…