骨格筋しっています？？筋肉は見せるだけじゃない！！！

骨格筋しっています？？筋肉は見せるだけじゃない！！！

骨格筋。私達が生活をするうえで、筋肉はとても大事なものです。

身体を自由に動かすことができる　＝　一般的に筋肉と呼ばれる骨格筋があるから

骨格筋　＝「心筋」・「平滑筋」・「骨格筋」。

その中でも骨格筋は、普段私達が「筋肉」と言っているもののことです。
骨格筋は、なんと！！！約400種類以上！！！
体重の50%を占めている！！

骨格筋　＝　人が人として生活するためには、最も重要な筋肉

心筋　＝　心臓周りの筋肉
この筋肉によって心臓が守られています。、

平滑筋　＝　身体の中の血管・消化管・気道の筋肉
内蔵筋とも呼ばれています。

筋肉は体を生きている・体を動かす”原動力”

#筋肉　#筋力トレーニング