「筋肉は必ず裏切らない!」 それが、”筋トレ”。 それが、筋トレの醍醐味!
前回、昨日の自分よりも”前進していく” ことが大切だといいました。
昨日の自分よりも前進してさえいれば、いずれは必ず「 いい体になる」「カッコよくなる」ことは確定しています。
もしも達成できないとすれば、それは継続できなかったとき。
慣れた筋トレを改善できなかった時。です。
それ以外は、必ず、筋肉は付きます。
「筋肉は必ず裏切らない!」
テストの点数は裏切ることはありますが、 筋トレはやった分まで必ず成果出ます!
それが、”筋トレ”。
それが、筋トレの醍醐味!
能力・スキルは関係ない!【努力】のみ!それが”筋トレ”です!
そう考えたらやってみたくなりませんか?
筋トレをやって人生が変わるのならば、 やってみる価値があると思いませんか!?
僕はやる価値しか無いと思って”継続”しています!
やった分だけ返ってくる筋トレ!